О режиме здоровой жизни

Обращаясь к массовому читателю, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки Удмуртской АССР Л. А. Лещинский рассказывает о режиме здорового образа жизни с точки зрения гигиены. Знакомя с правильным режимом труда и отдыха, закаливанием организма, методами систематических физическ...

Полное описание

Сохранить в:
Библиографические подробности
Автор: Лещинский, Лев Александрович
Тип документа: Книга
Язык:Russian
Год издания: Удмуртия 1980
Online-ссылка:http://eanbur.unatlib.ru/handle/123456789/5606
Ключевые слова:
Обращаясь к массовому читателю, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки Удмуртской АССР Л. А. Лещинский рассказывает о режиме здорового образа жизни с точки зрения гигиены. Знакомя с правильным режимом труда и отдыха, закаливанием организма, методами систематических физических тренировок, автор подчеркивает важность воздержания от курения и злоупотребления алкоголем, а также от ряда других факторов, нарушающих здоровый (гигиенический) образ жизни.