Йога-аэробика
Методическое руководство, предназначенное для инструкторов и всех желающих заниматься йога-аэробикой, содержит методику построения занятия, последовательность в обучении, технику выполнения дыхания и различных поз и безопасности выполнения асан. Для написания руководства использовались материалы Т....
Сохранить в:
| Автор: | |
|---|---|
| Тип документа: | Текст |
| Язык: | Russian |
| Год издания: |
Типография Удмуртского университета
2003
|
| Online-ссылка: | http://eanbur.unatlib.ru/handle/123456789/1270 |
| Ключевые слова: |
Методическое руководство, предназначенное для инструкторов и всех желающих заниматься йога-аэробикой, содержит методику построения занятия, последовательность в обучении, технику выполнения дыхания и различных поз и
безопасности выполнения асан. Для написания руководства использовались материалы Т. С. Лисицкой, Л. В. Сидневой (2001), Сузы Францины (2001).